血压低可以喝枸杞.荷叶和泽泻熬的水吗

枸杞是补血的中药，低血压是因为血容量不足造成的，所以枸杞也可以对升高血压起一点作用。低血压还可以饮食调理多食用富有高蛋白的食物，糖类、脂类可适当多吃，以增加总热量，菜肴可适当多带盐分，晨起饮些茶或咖啡。

平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热。

加强体育锻炼。消除紧张，保持良好心情。