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初中生可以每天睡8小时么？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，可以的，8个小时的睡眠是不错的，假期可以睡个懒觉，有助于您长高，因为有充分的睡眠，生长激素分泌的比较多意见建议：建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，早日康复。

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