问题分析：甘油三酯高，应该要注意低脂饮食，烹饪方式最好采用蒸、炖为主，可吃鸡肉、鱼、海产鱼、瘦肉等，避免吃动物内脏、脊髓、脑、蛋黄、蟹黄，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
意见建议：避免饮酒，应适当增强运动，如果体型较肥胖，应积极减肥。
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