这是和他第三次做爱，也是最长时间的一次

问题分析：您好！根据您所说的情况，见了面我就和他做爱了，做了一个下午大概射四次，考虑您性生活频繁太高，导致体力透支，建议您多休息就好了！性生活不要过于频繁，对身体，学习，工作都不利的！意见建议：建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！