问患者提问

自己得了肾结石应该注意些什么？

健康咨询描述：我的了肾结石也有一年多的时间了，主要就是腰疼，结石是在肾的旁边、医生是打碎很危险，现在主要是靠吃药来缓解的可是自己对这个病也就一知半解的，我平时都是按着自己的感觉来注意身体，现在想知道正确的对待肾结石身体是应该怎么做的啊！平时我应该注意些什么！多做些什么！想得到怎样的帮助：得了肾结石应该注意一些什么？

提问时间：2021-12-09

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，要饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

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