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西红柿蛋汤减肥的人能喝吗

我最近在减肥,一直杜绝任何高热量的东西。算是非常的控制了。然后我今天晚上在准备回家吃饭。我看到我妈煮的西红柿蛋花汤,不知道可不可以减肥,所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员,了解一下西红柿蛋汤减肥的人能喝吗?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    了解到西红柿鸡蛋汤热量不高,可以和其他元素一起食用。此外,鸡蛋富含高蛋白和蛋白质,这可能是有效的。此外,体力对脂肪来说不够长。

    平时,应该只在晚上吃蔬菜,而不是主食。必须坚持下去。此外,中午应该只吃一种食物,并且吃得足够多。

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