新陈代谢慢喝什么维生素可以调理呢

就是不要熬夜，不要晚睡，多注意饮食，否则补充任何维生素是没有作用的，皮肤状态不好的基础状态还是整个身体不佳导致的，要保证内在脏器的正常生理功能，特别是肝肾方面的代谢是非常必要的，由于肝脏代谢比较好的还是属于排毒的较好状态，所以一定要注意的就是保持肝脏的代谢较好的情况。