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全身无力犯困，上班没精神脾气暴躁，怎么改善

经常会感到全身无力，犯困，上班没有精神，脾气变得很暴风雨，全身无力犯困，上班没精神脾气暴躁，怎么改善

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这可能是缺少运动的缘故,要多注竟运动!尽量少熬夜!习惯熬夜,坏处多现在的年轻人无论在求学和工作中属于长期从事脑力劳动、压力大、常处于疲劳状态

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