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我失眠，便秘，导致脸上长黄褐斑，怎么治？

有三年多了，斑越来越多，晚上睡不着，消化不好，一天到晚不感觉到饿，额头和下巴长逗，舌经常是厚的白胎且也经常烂，冬天手脚冰凉，夏天就热得要命

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，看您的描述，您应该是肾阳虚引起的。指导意见建议最好是去看看中医，或是自己服用点金匮肾气丸试试效果，六味地黄丸是补肾阴虚的啊。
饮食上可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

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