身高主要受到遗传的影响,也与环境、体重、营养等有关;依据描述,您目前属于青春发育期,考虑可以再长高的,不要过于担心,暂时不需要测骨龄的。
放松心情,要注意劳逸结合,加强营养,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。
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