可以采取男上女下的姿势，这样有助于精子进入子宫。在女性排卵期前后进行同房，怀孕的几率会比较高，在性爱时一定不要过于紧张，让排卵子更好的迎合精子。
可以在床上躺半小时，促进精子与卵子的结合。注意休息，加强锻炼。
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