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芹菜的作用与功效

我的血压在105-150之间，不服药有没有太大的危险。芹菜的作用与功效？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期吃芹菜能预防高血压，芹菜籽中有天然的降压成分，长期服用它的降血压作用比药物还要出色，能让人们过高的血压很快恢复正常，芹菜中含有多种人体必须的微量元素，其中钙与磷的含量都特别高，这些物质可以促进骨骼发育，可以延缓衰老，也能提高身体素质。

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