您好,最好是备孕前的3~6个月左右开始禁酒,调理下身体。酒精会导致精子受损,精子治疗较差的话不利于受孕以及胎儿的健康发育情况的。
以上是对“要备孕,禁酒要多久呢?如何保证怀孕时候精”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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