想要断奶吃什么东西好

哺乳喂养目前提倡自然离乳，最少也在孩子一周岁左右断奶。可以选择退奶的药物，可以选择先吃一些维生素来减少奶水的分泌，然后饮食当中的话可以选择直接，吃一些麦芽都可以达到回奶的效果。

回奶时间长短，因人而异，长的可能需要4到6周，再回奶期间要预防乳腺炎的发生。可以进行乳房按摩，帮助回奶，如果局部有胀痛及时去医院就诊。