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踝关节损伤的调理方法

嫂子踝关节损伤，嫂子不知道怎么调理自己的身体。问一下踝关节损伤调理方法？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需摄取含高蛋白质和高维生素之食物，如：蛋、肉类、鱼类、豆类、牛奶和水果、绿叶蔬菜等。可吃一些易消化、营养丰富的食物，宜吃面食和软饭。

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