您好!根据您所说的情况,脚后跟肿了一块一按就疼,考虑是痛风,建议用秋水仙碱镇痛,。平时要注意饮食,要多喝白开水,少喝汤等.多吃碱性食物,少吃酸性食物.有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。
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