生姜治失眠？

你好！很多原因会导致失眠：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，如果情况现在很严重，需要及时接受正规的治疗，自己不要盲目的乱用药，以免延误治疗，平时注意不要熬夜，养成好的睡眠及作息时间，注意加强营养，可以通过中医中药进行全面的治疗调理，中药可以很好的调理失眠，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。