吃了减肥药后的缓解方法

病情分析：您的情况考虑是减肥药物的付作用导致的。目前的表现是属于阴虚气滞的问题。发病与身体素质也有一定的关系。指导意见：可以请中医大夫看看，选择中药如一贯煎加减调治。

保持心情舒畅，避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类过咸的食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。

经常做瑜珈、健美体操。