问患者提问

心理咨询“对不完美不周全的焦虑心理

想到许多事情做得不够周全完美，特别是担心这些不周全不完美所可能引起的糟糕后果，想到这，就感觉到担心害怕焦虑。请问心理咨询师，该如何来认识和调节这种焦虑心理呢？谢谢！

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！这可能是一种强迫表现，伴有焦虑。建议精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的！祝你早日康复！

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