老年斑可不可以吃花甲

老年斑不可以吃花甲。原因说明;花甲为贝类，贝类为发物，可以使慢性疾病蔓延，在患有老年斑的情况下不可以食用花甲。老年斑是因为新陈代谢减慢，抗氧化能力减低，黑色素沉着而形成的。

适宜补充抗氧化能力较强的食物，如维生素E含量较多的芝麻、坚果，同时要补充维生素B1和维生素B2，二者具有使皮肤光滑、减褪色素的功效。