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我想瘦小腿，但是跑步好像不能起太大作用，有什么办法

我想瘦小腿，但是跑步好像不能起太大作用，有什么办法能迅速让小腿瘦下来吗？求教

提问时间：2020-05-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，你这种情况可以由很多原因引起，例如饮食因素，运动量少，遗传因素，建议你平时注意节食多运动，可以饭后慢步走，多吃蔬菜水果，少食油腻性食物。

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