问患者提问

如何消除焦虑情绪

昨天我一个亲戚突然间就头晕脑胀的，他睡觉的时候突然间睡觉就被吓醒了，而且之后他就胸闷头痛，而且他的脸色很苍白，他说想死了，之后就到医院去做了检查，才知道是焦虑症引起的。得了焦虑症怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，考虑神经衰弱的特征，是易兴奋，易激惹，易衰竭，常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散，记忆力减退和情感脆弱等。要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。

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