问患者提问

哺乳期能不能喝姜水

我前段时间听家里的老人说喝姜水对身体好，我现在哺乳期间也可以喝姜水吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期能喝姜水。姜含有丰富的铁元素，哺乳期喝姜水可以补铁，可以补血活血，避免贫血的发生，还能养颜美容，宝宝吃母乳后，也能够因此而补充铁，从而避免宝宝发生贫血，促进宝宝的皮肤、毛发等的健康生长。

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