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孕妇，为什么菠菜和豆腐不能一块吃

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

菠菜和豆腐可以一起吃。认为菠菜不能和豆腐一起吃的人认为菠菜中的草酸可以和豆腐中的该结合，不利于补充钙，其实这不必担心，草酸易溶于水，将菠菜焯一下就好了。

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