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孕妇最后一个月要吃什么好

我已经怀孕有7/8个月了但是总感觉自己比别的孕妇肚子要大一些,去做产检医生说是在正常的范围之内的,但是我想到时候顺产又怕宝宝太大不好生所以怎么才能控制宝宝的体重在正常的范围之内呢?
提问时间:2020-05-15
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你现在所能做的就是不要暴吃,后期吃太多已经没有多大意义了,因为这时候孩子各器官也基本发育成形了,再多吃就是在你肚子里长个了,吃多了反而更不好生,只要保证自己感觉不饿就行,少吃多餐。

    另外,多吃水果最后就是在要顺产时可以吃黑巧克力补充体力,主要是吃饭呀什么的会让胃难受,所以快生了觉得没劲或饿了就吃巧克力

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