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孩子睡觉入睡老说看到奇怪的东西

每晚睡觉前快入睡时闭上眼睛就开始有幻觉，会半闭半睁着眼睛说话，会很清楚身边有谁（如果有妈妈，就会说妈妈我看到了什么什么），差不多睡着后也会一惊一惊的不安稳

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，睡眠质量差。建议晚餐进食清淡，七八分饱。睡前慢走三十分钟。睡前不要看手机，电脑时间。保持心情愉悦，有利于促进睡眠。
希望对您有帮助，都健康快乐。

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