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有一个月了吧,时不时头晕目旋,一天就好象睡不醒似的

有一个月了吧,时不时头晕目旋,一天就好象睡不醒似的,头重脚轻晕晕糊糊的。是的,今天刚去小医院看看,量血压不到60--90说是血压低,我想问一下能有更好的办法吗,我常常会出现这样的情况。
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    低血压宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物—肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。

    请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍、无意义回复,低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。

    忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。将会被通报!

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