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右侧大腿内侧时不时抽筋痛现在感觉有奌肌肉发紧怕一会

右侧大腿内侧时不时抽筋痛现在感觉有奌肌肉发紧怕一会会发作昨天晚上上床时弯下身

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，抽筋就是肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、也可能是过度疲劳，局部神经血管受压引起可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改

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