酸奶过期了还能喝吗

酸奶中对人体有益的成分是活菌，而过期的酸奶中的活菌都已经死亡了，所以不要为了省钱就喝过期的酸奶。平时在选购酸奶的时候，除了注意用途和口味，也要关注其生产日期，一定要选购最新鲜的酸奶；

酸奶要放在冷藏室保存。过期的酸奶中蛋白质以及钙质依旧存在，可以敷在面部改善一下肤质。