问题分析：你好，根据上面的说明按时间要求服用两粒。紧急避孕药经常服用会干扰人的内分泌，影响正常的月经，不建议经常服用，一年不超过三次。
意见建议：建议你按说明上的要求服用，如果暂时不想怀孕，请你做好避孕措施，可以选用短效避孕或是隔离性避孕。
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