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运动后脚后跟和脚心痛是怎么回事

我经常在跑步后脚后跟痛,痛的路都不敢走,有时候坐久了或不走路,一站起来走也痛,但是休息几天不跑又好多了是怎么回事?我去年跑步的时候也没有这问题,请医生指教!

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!根据你的情况,建议减少活动量,加强营养,可以做一些局部的按摩,以促进局部血液循环.可以口服一些止痛药。

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