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来大姨妈吃什么可以缓解疼痛

我以前来月经的时候。肚子从来没疼过，但是这次来月经不知道什么原因，非常疼，疼得都起不了床，难受死我了，所以想大概了解一下，来大姨妈吃什么可以缓解疼痛？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期可以选择姜糖水食疗，或配合乌鸡汤等调理，另外要看经期出血是否正常，这几天少食多餐较好，注意多进行有氧运动，预防贫血或宫内感染，平时饮食方面，多注意加强营养。

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