孩子为什么睡眠不好?睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，另就是睡前用热水泡脚

在有些阶段，宝宝是这样的，这就需要大人更多的关注。过一段时间自然会过去的。建议每次等宝宝进入深睡眠之后，再轻轻放下，一般来说都要15分钟左右。

如果宝宝是因为白天睡的太多，晚上不肯睡觉，那么以后白天尽量减少他的睡眠时间，有些时候可以带他玩玩小游戏等等。要培养宝宝良好的睡眠习惯，使得大人也能得到充分的休息。