问患者提问

经常喝牛奶对皮肤好吗

我的老公，今年是23岁，我的皮肤有点差，最近听说牛奶对皮肤很有益，我有点不太相信。我已经和了那么多可是没有任何的好处，我现在非常的烦躁，我想知道一下经常喝牛奶对皮肤好吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝牛奶皮肤会变白，因为牛奶里面含有丰富的各类矿物质和维他命，可以避免黑色素在皮肤里面沉淀，并且还能起到提高身体免疫力的作用，但是如果要通过喝牛奶来使皮肤变白，那么最起码要连续坚持两个月以上才能见到效果。

相关问题