我经常搞不好就失眠，入腄难没半个钟头以上是睡不觉。

问题分析：这个失眠的话多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，它是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。意见建议：您可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液进行治疗较好，平时要合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要熬夜，还要积极锻炼身体，多参加一些户外集体活动。