我体检血糖6.39在饮食方面需要注意些什么？

病情分析： 你好，这个数值可以注意饮食来进行调理血糖的指数。定期的复查为好的。意见建议：注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。