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拔罐减肥成功后停止一个月瘦了9斤,但是从

拔罐减肥成功后停止一个多月又瘦了9斤但是从前天到今天又长了3斤正常吗?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,减肥的方式很多的,但是如果不借助科学的方法是很容易反弹的。指导意见:拔罐虽然可以减肥,但是会有一定的反弹倾向,建议减肥可以采用科学的方法,采取合理饮食加适当锻炼的方法,一日三餐营养搭配均衡,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,早晚跑步,有时间可以跳绳,做俯卧撑,仰卧起坐,只要坚持,对减肥会有很大的帮助。

    以上是对“拔罐减肥成功后停止一个月瘦了9斤,但是从”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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