如果平时月经周期规律月经量正常,只是月经期第一天血是褐色的,那么是正常现象,少量经血存积在阴道内流出来就是黑褐色的了平时注意休息,清淡饮食,在月经期尽量不吃辛辣刺激性食物和冰凉食品,不熬夜,保证充足的时间睡眠,可以再继续观察看看
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