您好:您的情况属于局部肌腱或韧带的撕裂伤的存在、同时伴有颈椎病的存在、建议积极治疗与预防。建议您注意休息、避免受力负重、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重等、对于颈椎病、可以到医院检查颈椎的X光检查、在明确病变性质后、再选择积极的治疗措施。
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