生活中怎样治疗萝卜腿

问题分析：您好，萝卜腿一般是指踮脚尖时，在小腿内侧会隆起一块肌肉，称为腓肠肌，如果经常进行活动、爬山、跑步都会产生结实的萝卜腿，另外也有因为肥胖导致的萝卜腿。

意见建议：可以通过一些简单的运动来恢复腿部的肌肉，我给您介绍一种方法：1 坐在地，脚伸直 2 先将一脚抬起，膝盖不可弯曲 3 到极限维持10秒后放下 4 可以在每天晚上洗澡后，两脚轮流做。