您好,根据您的描述,胸椎骨折一般可以适当锻炼压缩性骨折,这个一般做一些适当的腰椎功能锻炼对恢复有一定的帮助。另外强健的内固定也是必须的,没有内固定做运动也是徒劳的,这个建议长期锻炼,一般飞燕点水和踩单车的动作都是简单的呢,可以选择。
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