艾叶可以冼脸吗

巧用艾草艾灸祛痘秘笈

1.早、晚用艾叶烧水熏脸10分钟

2.每天晚上九点开始运动，先原地跑7分钟，再做拍心、肺经、胆经等经络操。

3.有新长出的痘痘，就马上用艾条灸对准灸5分钟

4.当然，祛痘少不了调理肠胃，就灸中脘、关元、气海、天枢、神阙、足三里、三阴交等穴位，保证大便通畅。

5.睡前睡醒还需记得，先搓热手，再搓脸，可促进血液循环，去除痘印哦

6.可加灸一下脸部的穴位：阳白、印堂、颧?、颊车、下关、合谷、曲池、大椎