你好经期头痛发生于月经来潮前后,或月经期.头痛特点从一颞侧开始,很快波及到两侧,呈刺痛或胀痛,有恶心欲呕的感受。
注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入—于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。
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