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问患者提问

中年人咋保护肾脏

我看电视发现现在的肝病的人越来越多了，想问问中年人咋保护肾脏？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

要保护肾脏就要每天多喝水并且适量，平时不要憋尿。合理饮食，注意饮食均衡。尽量少吃或不吃药物。多运动，加速肾脏的代谢。
防止感染，以防损害肾脏的功能。平时可以多吃些枸杞之类的药物。

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