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问患者提问

我十一点下班回到家，整理好十一点半了，可每次十二点半都过了还

我十一点下班回到家，整理好十一点半了，可每次十二点半都过了还是睡不着，有时候甚至一点过，总是很晚才睡着，早上又很早就醒了。请问吃维生素E和C有帮助吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好这位朋友，根据你的描述，有可能是植物神经紊乱的现象，就会出现睡眠质量差的表现，可以服用药物调理。

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