脸长期发红发黑怎么解决？

22岁，女青年，两年前开始长痘，后吃了一些中成药，敷了他们的面膜，做了激光，痘痘才有很大的改善，1年后，发现皮肤变得有些红有些暗沉，如果一激动脸更是红的厉害，是皮肤色沉着。

擦增白蜜，增白霜，会使皮肤变白。或做润肤激光治疗。会改变。不是皮肤存在什么隐患，痤疮又称青春痘，很多原因可以引起如激素水平，内分泌紊乱，熬夜劳累，长期使用手机电脑，进食辛辣刺激食物，进食过多甜食，精神情绪因素影响等都会诱发。

建议平时多喝水，饮食清淡为主，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物，避免长期使用手机电脑，注意保持面部卫生，可以适量外用芦荟凝胶。