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患者提问

有没有什么方法能使头发快速生长或什么药物可

有没有什么方法能使头发快速生长或什么药物可以使头发快速生长
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,中医理论有句话发为血之余,血为发之本。头发的营养来源于血,故血气充盛时,头发茂密色黑而有光泽;肝血不足,肾气虚,头发变为苍白,易於脱落。

    头发的营养取决于血气和肾气。所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品,有助于补肾,多吃红豆、红糖、红枣,有助于养血。

    同时,要注意不要合理睡眠。晚上11点睡觉,次日6点起床,维持内分泌的稳定。这样对头发的生长有促进作用,加速其生长速率。

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