怀孕初期如何避免流产？

你好，首先孕期避免过度的运动，现在很多女性多为了生产的时候，轻松一些，都会去做一些适合孕妇的瑜伽、运动等，做适当的运动是好的，但是不能做剧烈运动或者是从事重体力的劳动，运动之后，也要应适当休息，不然很可能会导致流产。

注意饮食的摄入很多的食物怀孕的时候是不能吃的，比如说螃蟹、韭菜、山楂、桂圆、腌制的肉等等这些食物，一定不能吃，因为这些食物吃了之后，都会引发流产的出现。