脸上长痘痘怎么消炎

少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等；少吃辛辣腥臊的食物等。注重卫生，如果出现长痘痘的情况，切不可用手去挤捏、掐等，因为这样容易炎性细菌向深部发展，使痘痘更加严重。

切记不可用化妆品掩盖痘痘，这样容易堵塞毛孔，导致痘痘加剧。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。

每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。