。儿童每天需要800毫克的钙,如果是母乳的话可以补400毫克,配方奶是300毫克。一般水溶性好的钙比较容易吸收,同时还要搭配鱼肝油。
同时还要带孩子多晒阳光,这样也容易促进钙的吸收。2。牛初乳是孩子在6个月时候开始吃,孩子生理性免疫力断层期是六个月,所以这个时候吃。
3。钙片建议用水融性好的,不刺激肠胃,碳酸钙刺激肠胃,乳酸钙是最好的!
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